Ma már több hazai termálfürdőben is lehetőség van a szabadtéri fürdőzésre.

A télen is fedetlen, termálvizes medencék napközben csillogó téli napsütésben vagy sejtelmes téli ködbe burkolózva, este pedig hangulatos kivilágítással várják a vendégeket. A sejtelmesen szép fürdőkörnyezet, a gyógyhatású forró víz, a szabadtéri friss levegő egészséges és üdítő élményt kínál. A forró vízben üldögélés jó lehetőség az elcsendesedésre, merengésre. Ha minderre a szabad ég alatt van mód, még  nagyobb esély rá, hiszen a kinti hidegben nem szívesen kezd beszélni bárki, helyette inkább orráig a meleg vízbe süllyedve élvezi a forróságot. Van azonban néhány szabály, amelyet érdemes betartani,  hogy a téli szabadtéri fürdős élmény egy kiadós megfázásba torkolljon.

Nem árt betartani a szabályokat

Ha a fürdőben benti és kinti medencék is vannak, akkor célszerű érkezés után először a kültérit választani, vizes hajjal nem szerencsés a hidegben tartózkodni, ugyanis könnyen megizzadhat a forró vízben vagy a szaunában a fejbőr.  Legyen mindenkinél vastag, frottír fürdőköpeny, amelynek lehetőség szerint kapucnija is van, sőt egy plusz törölköző is hasznos lehet.  Minden esetben száraz törölköző használata ajánlatos, amennyire lehetséges. Ha párás az idő, esetleg esik a hó, nem árt a még száraz törölközőt és köpenyt egy táskába tenni, hogy ne ázzon meg. A fürdősapka viselése plusz védelmet jelent a megfázás ellen, a hidegtől is véd. A vízből kiszállás után, minél hamarabb a zárt épületbe kell menni, mert akár csúnya megfázás lehet a dolog vége.  Nagyon fontos, hogy a szervezet lehűlésére legyen elegendő idő, valamint csak száraz hajjal menjünk ki ismét a hidegbe, lehetőleg tegyünk ilyenkor a fejünkre sapkát is.

Feltétlenül ki kell próbálni

Aki még nem tapasztalta, annak mindenképpen meg kell élni a „hideg-meleg“ téli élmények jótékony hatását. Az uszoda öltözőtermeiben természetesen kellemes meleg van, hogy az átöltöző, hajat szárító vendégek is komfortosan érezzék magukat. Nem kell félni a hidegtől, a kültéri medencéig vezető „út” nagy része általában fedett folyosó, néhány métert kell csak megtenni a medencéig a hidegben, ahol az áthűlőben levő testünket hirtelen körbeveszi a termálvíz melege, amely az öltözőben kitágult, majd a kinti hidegben összehúzódott ereket ismét kéjes elernyedésre készteti. Ezt a hideg-meleg váltakozást és annak előnyeit jól ismerik a finn szauna rajongói is.