PÉCSI HÍRHATÁR - Kincset érő tippek visszereseknek nyárra

PÉCSI HÍRHATÁR
   
 2022.12.02.
 Péntek
Ma Melinda napja van.
Holnap Ferenc napja lesz.
   EUR árfolyam
   ;/Rate Ft
   CHF árfolyam
   ;/Rate Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2022. 07. 12. 10:17     


Kincset érő tippek visszereseknek nyárra
A rövid ideig tartó napozás nincs káros hatással a vénákra, azonban a hosszabb idejű már azok tágulatát idézi elő.

A hosszabb idejű napozás a vénák tágulatát idézi elő.

 „A rövid ideig tartó napozás nincs káros hatással a vénákra, azonban a hosszabb idejű már azok tágulatát idézi elő, és a meleg sem előnyös a visszérbetegeknek” - mondja dr. Menyhei Gábor, a Pécsi Tudományegyetem Érsebészeti Klinikájának egyetemi tanára, országos érsebészeti szakfelügyelő főorvos, a Magyar Angiológiai és Érsebészeti Társaság vezetőségi tagja.

A visszérbetegség az alsó végtagokon megjelenő kóros vénatágulat. A bőr alatt, nagy számban elhelyezkedő, felszínes visszerek kitágulnak, megvastagodnak és egy idő után panaszokat okoznak. Vannak, akiknél csak évtizedek elteltével jelentkeznek ezek, előtte mindössze esztétikai problémát jelentenek, akadnak azonban olyanok, akik már fiatalként is szenvednek a lábdagadástól és a fájdalomtól. Főként a nőket érinti, sokaknál a szülés után jelentkezik, ám örökletessége folytán megjelenhet a férfiaknál is. A népesség körében ez az egyik leggyakoribb betegség, tízből négy ember érintett, az életkor előrehaladtával fokozódik a gyakorisága.

Hátterében állhat genetikai hajlam, kötőszöveti gyengeség, ám kialakulásában az életmódnak is komoly szerepe van. Ha sokáig kezeletlenül marad, akkor akár lábszárfekélyt, mélyvénás trombózist, vagy végzetes tüdőembóliát is okozhat. Kezelése a kezdeti stádiumban gyógyszeres, illetve injekciós, életmódbéli változásokat igényel, később azonban már csak műtéti úton lehetséges. Kiújulásával számolni kell, véglegesen ma még nem gyógyítható.

A visszértágulat megelőzésére,illetve a tünetek enyhítésére  a rendszeres testmozgást javasolják a szakemberek. A sportok közül különösen azokat, amelyek nem járnak statikus terheléssel, így nem növelik a vénás nyomást az alsó végtagokban. A súlyemelést és a testépítést kifejezetten károsnak tartják, a futást, a labdajátékokat, a gyaloglást kimondottan ajánlják, az úszást pedig kiemelten. Ez utóbbi esetében az izomzat működik, ugyanakkor nincs függőleges terhelés a végtagra.

Alapvető fontosságú a megfelelő testsúly, ahogyan a rostban dús táplálkozás is. A tartós álló- vagy ülőmunkára kényszerülőknek pedig azt javasolják, hogy óránként lehetőleg sétáljanak vagy tornázzanak, csökkentve ezzel a visszértágulatok kialakulásának esélyét. E mellett a váltott - hideg-meleg - zuhany is serkenti a vérkeringést.


További hírek

  Gospel karácsony a Kodály Központban
2022. 12. 01. 19:42 pecsi-hirhatar.hu
  A lelki-szellemi egészség, a feltöltődés is a siker része
2022. 11. 30. 14:04 pecsi-hirhatar.hu
  Boros Bronzvasárnap
2022. 11. 29. 08:52 pecsi-hirhatar.hu
  A család a legfontosabb
2022. 11. 28. 11:51 pecsi-hirhatar.hu
  Villányi Franc ünnep hetedszer
2022. 11. 26. 09:20 pecsi-hirhatar.hu
  Lesz fényfestés, rénszarvasszán és ünnepi koncert is a pécsi Adventen
2022. 11. 25. 01:34 pecsi-hirhatar.hu
  Baranyai méz jár a véradásért
2022. 11. 24. 01:33 pecsi-hirhatar.hu
  Cipős doboz, tele ajándékkal és szeretettel
2022. 11. 23. 16:09 pecsi-hirhatar.hu
  Sport és Szabadidőpark épül Zengővárkonyban
2022. 11. 22. 16:11 pecsi-hirhatar.hu
  Churchill és Garbo
2022. 11. 19. 08:47 pecsi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport